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成人枕头多高合适
内容简介:大伙儿夜里睡觉的时候都需要应用枕芯,枕芯能够维护大伙儿的颈椎骨,防止大家的颈椎骨骨骼遭受损害。此外,头部高过人体才可以确保人体正常的血液循环系统,进而提升大家的睡眠。而大家的年纪及其个子等各层面的状况不一样,应用的枕头高度也是不一样的。那麼,成年人枕头多高适合呢? 枕头高度在8--12公分上下为宜,医师会建议应用一拳多一点的高宽比为宜,不适合做到一拳半的高宽比。但是实际的高宽比也要参照个人情况...
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