清胎毒湯水｜清胎毒是大部分孕婦生產前必需做的事情，為了預防BB之後容易出現如濕疹的皮膚問題。孕婦懷孕七個月後，胎兒的成長已穩定，可以跟隨「清胎毒」的時間表，進行食療。註冊中醫師彭明慧解釋胎毒即是熱毒，若能在分娩前清除，就可減少新生兒過敏的機會。準媽媽不用急著清胎毒，從少量開始先了解自己身體反應。假如媽媽體質較差，胎兒雖然穩定，則建議先調理後清胎毒。以下有4個湯水食譜，有助清走媽媽體內濕熱

M痛飲咩好? | M痛是許多女性每月都需要面對的挑戰，可能引發情緒波動和身體不適，例如小腹絞痛、腰酸背痛及情緒不穩。適當的飲品調養不僅可以舒緩經痛，更有助於改善經期健康。究竟，M痛飲咩好？本文為您精選7款熱飲，幫助舒緩經痛，提升您的經期舒適度。 M痛飲咩好目錄 經痛的成因與影響 M痛飲咩好？3大短期舒緩M痛飲品 M痛飲咩好？3大體質調養型飲品 M痛飲咩好？推薦DIY飲品食譜 M痛飲咩好

M痛舒緩方法｜M痛（經痛）是大多數女性面臨的每月挑戰，常常影響日常生活和情緒。如何有效緩解M痛，提升生活質量？本文將介紹7種M痛舒緩方法，涵蓋自然療法與醫學解決方案，幫助您更輕鬆應對經期疼痛。 M痛舒緩方法目錄 什麼是M痛？ M痛的兩種類型 為什麼有些女性更易受影響？ 7個M痛舒緩方法 閱讀全文 （圖片來源：Shutterstock） 回到目錄 什麼是M痛？ M痛是由於經期中子宮收縮引起的疼痛

孕婦supplement｜孕婦按摩是一種專為孕婦設計的輕柔按摩技術，主要針對孕期常見的不適問題，如腰酸背痛、水腫等。隨著懷孕週數的增加，孕婦的身體負擔加重，適當的孕婦按摩不僅能有效舒緩身體不適，還能促進身心健康。因此，了解孕婦按摩的好處、適用部位、禁忌穴位以及注意事項，對每位孕媽媽來說都至關重要。此外，除了按摩保健，亦可從孕婦supplement入手，以達到更好的效果。

懷孕初期症狀｜對準媽媽而言，懷孕初期是身體與心理轉變的關鍵時期，由停經、孕吐到頻尿、疲倦，各種徵兆層出不窮，不少人甚至因著床出血感到恐慌。本文將整合了10大懷孕前兆及其成因，並提供舒緩不適的建議，讓準媽媽了解每個變化背後的意義，為迎接新生命做好充足準備。 懷孕初期症狀目錄 懷孕初期症狀成因 懷孕初期10大常見症狀 懷孕初期注意事項 如何確認是否懷孕？ 懷孕初期的潛在風險 閱讀全文 （圖片來源

「你肚圓圓，陀的一定是女。」「你鼻變大了，陀的一定是仔。」在朋友圈中，不少人見到大肚媽媽，都會以這些坊間流傳的推測法去估是陀仔陀女，但事情是否真的有根據？今次請來據婦產科專科醫生方秀儀及註冊中醫師許素芳，一齊拆解這些坊間流傳下來推測仔女法。 尖肚是陀仔 圓肚是陀女目錄 推論1：尖肚是陀仔，圓肚是陀女 中醫師分析孕肚常見狀態 結論：不成立 推論2：鼻子變大是男，不變是女 結論：不成立 推論3

懷孕，是一場獨一無二的旅程。作為準媽媽，從懷孕一刻起，都想把最好的留給寶寶。但隨著肚子變大，身體的變化也接踵而來，其中包括不少準媽媽常見的困擾，例如便秘等情況。婦產科專科張鋭城醫生提醒各位孕媽：「其實懷孕期間很多身體變化都與荷爾蒙和生活習慣改變有關。」 閱讀全文 今次邀請張醫生分享有關孕期便秘迷思和應對小貼士，更會解釋孕期攝取DHA的重要性及分享對孕婦營養補充品的看法

驻报全媒体记者 王捷 通讯员 邢小宝 近日，市第一人民医院重症医学科通过全力救治，使一名突发脑出血患者转危为安。 63岁的李女士在家中突发昏迷不醒、呼之不应，身旁有呕吐物，家人惊慌失措，紧急将其送至市第一人民医院急诊科。经完善相关检查，确诊为脑室出血。 面对这么一种病情凶险、死亡率极高的神经系统急症，该院急诊科立即启动危重患者抢救流程，在完成必要的稳定生命体征和术前准备后

通讯员 胡俊江 2025年12月1日是第38个世界艾滋病日，为让防艾知识扎根乡村，普及大众，驻马店市疾病预防控制中心于11月14日到驿城区胡庙乡开展“预防艾滋病，你我同参与”为主题的防艾宣传活动，并进行了群众艾滋病知晓率调查，以实际行动守护群众健康。 活动现场亮点满满，市疾控与驿城区疾控专家在当地卫生院的配合下，以接地气的语言解读艾滋病传播途径、高危性行为预防措施、科学防艾方法等

通讯员 王惠琴 11月14日，信阳市息县人民医院党委书记李树立一行5人，到驻马店市中心医院交流绩效、运营及质控管理工作。市中心医院院长张志韧、总会计师张庆华及相关科室负责人陪同交流。 座谈会上，张庆华介绍了医院的发展历程，绩效管理与运营管理方面的主要做法。并对当下绩效考核管理工作中存在的问题和今后的努力方向与兄弟医院进行了全面地交流。 张志韧指出，绩效与战略的关系主要有三点：一是要体现公平