评论：打坐会伤膝盖吗
内容简介：坐禅是一种很多人都喜爱做的健身运动，也是一种能够修养身心的健身运动。自然，恰当的坐禅针对身心健康是拥有 非常大的益处的，假如在坐禅的全过程当中，座姿有误得话，那麼就很可能会对坐禅者的膝关节导致一定的损害了，此外还可能会出現膝关节疼的病症。下边，就为大伙儿详细介绍坐禅与膝关节的有关专业知识！ 一、坐禅伤膝关节吗 一般恰当的坐禅座姿不容易损害膝关节。可是假如坐禅时的姿态是不正确的...
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