评论：睡觉消耗热量吗？
内容简介：有着优良的睡眠质量是十分关键的，它是身心健康的确保，在如今的社会，大家在睡眠质量层面会存有许多 问题，例如各式各样的失眠的症状，大家都了解，人到睡觉的时候也在开展基础代谢，可是此刻的基础代谢是较慢的，每一个人每日必须调节好睡眠质量的時间，那麼人到睡觉的时候是不是会耗费发热量呢？ 入睡会耗费发热量吗？ 即使睡觉时间，人体還是务必供应身体器官的运行。例如脑壳在活动，胃在消化吸收食材...
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