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女性一天消耗多少热量?
内容简介:每一个人每日都需要耗费发热量,尤其是常常健身运动的人,健身运动全过程中耗费发热量会比较多,就算讨厌健身运动的人,平常需要行走、家务劳动这些,这一全过程上都在持续的耗费发热量,这些要想减肥瘦身的人,都期待少补充一点发热量,另外可以耗费大量的发热量,那麼女性一天大约能耗费是多少发热量呢? 一切正常女士一天耗费发热量: 人体正常每日最少需要摄入1500卡的发热量。 ...
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