内容简介:今天要说的一道美食,主角是大米和鸡蛋,一碗大米,2颗鸡蛋,既不用蒸也不用煮,筷子一搅往锅里一倒就好,出锅就是一张香喷喷的鸡蛋饼,软糯香甜。这个大米的新吃法,拿电饼铛就能做,很快很简单,而且很适合当月子餐。 这是因为大米含有蛋白质、维生素和碳水化合物,有利于身体补充能量,尽快恢复;对于母乳喂养的宝宝来说,大米的优质蛋白质和B族维生素可以促进大脑与骨骼发育,大米含有的y-谷维素、原花青素和稻糠甾醇...
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