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减肥喝蛋白粉好吗
内容简介:在减肥瘦身期内适度的吃一些蛋白质粉是有益处的,它可以补充人体的营养成分,自然蛋白质粉仅仅归属于一种保健产品,不必把蛋白质粉的功效盲目跟风夸大其词,在减肥瘦身期内在饮食搭配层面多吃新鮮的蔬菜水果,适度的补充高蛋白食物的一些食材,它是有利于减肥瘦身功效的,而蛋白质粉只有充分发挥輔助的功效,我们来了解一下。 减肥瘦身喝蛋白粉好么 除开大豆蛋白粉,销售市场上另一种普遍的蛋白质粉是乳清蛋白粉...
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