内容简介：百合清炒鲜蔬 原料： 芦笋，鲜百合，胡萝卜，芸豆、黑胡椒粉，食用油； 做法： 1. 芸豆泡水、鲜百合去蒂剥开片瓣洗净、芦笋、胡萝卜切好； 2. 鲜百合、芦笋下锅焯水，捞出沥干； 3. 锅中放少许油，油热后放入芦笋、胡萝卜、芸豆加入调料翻炒至芦笋断生后加入百合后开中火快速翻炒就即可出锅享用。 “独一份” 甘味特产 — 兰州百合 在地处甘肃中南部，海拔2000米以上高寒二阴山区...
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