内容简介：【范志红注册营养师 原创内容 欢迎转发】 一位网友问：请问秋刀鱼跟别的鱼比，有什么特别的地方吗？我吃别的鱼，淡水鱼、三文鱼、带鱼、比目鱼等，就算一次吃得比较多，都没有不舒服。但是最近几次发现，吃秋刀鱼后胃会不舒服，之前持整条会不舒服，今天只吃了两段，依然胃不舒服，为什么呢？ 其实这种问题也不是第一次听到了。以前我告诉大家，秋刀鱼富含omega-3脂肪酸，但有些网友就提到，自己吃秋刀鱼不舒服...
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