评论：心里憋气怎么办
内容简介：日常生活经常会碰到不如意的事儿，假如心理调节不太好，通常会导致内心闭气，会觉得到心里烦躁，不愿做一切事儿，心情低落，这个时候要尽早调节，不然会给人体产生危害，在觉得心情郁闷的情况下，能够找个朋友倾吐或是听一些轻缓舒服音乐，或是能够做一些自身喜爱的事儿，例如唱歌打游戏等。 1.找寻心态欠佳的原因 如果你郁郁寡欢或愁眉不展的情况下，不必放任不管下来，重要要找到原因，到底是他人误解了你...
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