评论：芥麦怎么吃呢？
内容简介：芥麦是一种不普遍的谷类，在华北地区常见作杂粮服用，是一种营养成分较高的食物，芥麦生产量稀缺，因而，了解的人很少，尤其是在服用性层面绝大多数人都不清楚如何服用它。可是，这类食物的的确确是可以服用的，并且吃法十分多，下边就讨论一下芥麦如何吃的解读吧。 1.乌麦熬粥吃。 由于乌麦是杂粮，口味较不光滑，平常我们服用乌麦能够再加稻米、小米、绿豆、薏仁米等下锅煮至小米粒熟烂就可以，也可添加3~5枚大枣...
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