内容简介：水果品种许多，并且不一样的新鲜水果也拥有 不一样的营养成分成分，大家可依据自身的人体需要来挑选，那麼能换气的水果有哪些呢？换气指的是改进人体的消化不良状况，而苹果、梨等具备换气的实际效果。可是，产生消化不良时，新鲜水果也不可以过多服用，假如长期里无法得到改进，最好是就诊医治。 一、吃什么水果好换气 1、苹果： 关键带有糖，阿拉伯胶，柠檬酸，多种营养元素，钙、磷、镁等矿物，膳食纤维素等...
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