评论：晚上吃啥水果好
内容简介：很多人吃过晚饭后有吃苹果的习惯性，但晚上吃啥新鲜水果好呢？严格意义上来说夜里太迟的情况下是不可以再吃东西的，尤其是已过夜里九点后最好是一切食材都千万别吃，以防产生肥胖症。晚上吃水果可以吃一些维他命成分较为高的，例如小量服用一些红提、苹果等，喜爱吃榴莲的要留意夜里最好是不必服用。 夜里合适吃什么水果好? 1、香蕉苹果 很多人都了解香蕉苹果是南瓜子，由于香蕉苹果带有钾元素，能够令吃的人高兴...
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