评论：经常运动需要补钙吗？
内容简介：大家都了解补钙补锌的必要性，要是是饮食搭配一切正常的年青人，一般都不容易出現钙的缺失的状况，但比较之下，小朋友和老人是较为非常容易钙的缺失的，小朋友钙的缺失会比较严重影响人体的生长发育，老人钙的缺失非常容易造成一些骨骼病症的出現，例如非常容易出現骨质疏松，如今大家都了解健身运动的必要性，常常健身运动是不是需要留意补钙补锌呢？ 常常健身运动需要补钙补锌吗？ 健身运动能够提高骨密度正常值...
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