评论：酒后健身有什么危害
内容简介：喝醉酒运动健身是有非常大伤害的，由于乙醇会令人激动，会让大脑皮质激动，进而造成 大脑神经出現不稳定的情况，影响到全身的健身运动均衡，因此建议大伙儿干万在喝酒后不必健身运动。乙醇会刺激性血管，让肌肉劳损，肌肉此刻开展强烈的健身运动，会造成 乳酸菌代谢增加，进而造成肌肉出現酸疼的状况。 喝酒后健身运动伤害多 一些男士觉得喝醉酒可让人激动，健身运动时更有热情，因此在健身运动前饮酒，实际上...
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