评论：糖分不高的水果
内容简介：大家都知道含糖量饮食搭配不利身心健康，从身心健康的视角剖析，人类不能摄取过多的糖分。尤其是在糖尿病多发的今日，更应留意降低摄糖量。新鲜水果是认可的特色美食，健康的食物，那麼新鲜水果中有什么的糖分较低呢？针对糖尿病人来讲适度吃的糖分较低的水果有哪些呢？ 吃什么水果含糖量低 1、 红心柚 红心柚的糖份大概在12%上下，它的味儿甜酸，带有丰富多彩的维他命C、维生素b21、胡罗卜素、钾、钙等营养元素...
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