评论：菠菜为什么不能晚上吃
内容简介：西兰花是一种较为营养成分的蔬菜水果，也是有很多人都喜欢吃的蔬菜水果。可是许多 人都觉得，西兰花夜里是不能吃的，夜里吃菠菜会危害身体健康。实际上，这类叫法沒有科学论证，夜里吃菠菜，要是但是量，针对人体還是拥有 一定的益处的。下边，就为大伙儿详细介绍西兰花服用层面的有关专业知识！ 一、西兰花能补钙吗 西兰花的含铜量高，许多 人觉得它是补钙的上品，实际上西兰花不但补不上铁，还会继续产生欠佳的不良影响...
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