评论：什么粥清热解毒去火
内容简介：虽然说已经入秋了。可江浙的温度没低多少，年年夏天都煮的绿豆粥。清凉解暑，这样得秋季喝来也是非常合适的。 135 克牛蛙肉 70 克水发莲子 65 克水发绿豆 140 克水发大米 各少许 姜丝、葱花 3 毫升料酒 3 克盐 2 克鸡粉 胡椒粉少许 1 将泡发洗净的莲子去掉芯。 2 洗净的牛蛙肉斩成小块。 3 把切好的牛蛙肉装入碗中，放入适量盐、鸡粉，再淋上料酒。 4 拌匀，腌渍约10分钟至入味。...
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