评论：节食减肥之后怎么保持
内容简介：很多盆友根据节食减肥来开展减肥瘦身，减肥瘦身完毕以后察觉自己的休重也是迅速就修复到减肥瘦身前的状况。实际上针对绝食减肥不是建议这类作法的，由于对人体的身心健康危害时非常大的。要想减肥瘦身的盆友应当控制好发热量的摄取，而且也要维持一定的运动强度。许多 女孩在根据绝食减肥后，休重获得一定水平上的降低。可是，我们不可能一直节食减肥。因此，在慢慢修复饮食搭配的全过程中，有的人便会发觉...
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