评论：光运动不节食能减肥吗
内容简介：愈来愈多的人添加到固定不动的健身运动之中，有些人挑选每星期固定不动的時间去慢跑，有些人挑选去健身会所练身材，也有的人最爱的健身运动是游水......无论是哪样健身运动，一直坚持不懈会让人体更健康，并且对减肥瘦身也十分合理可是光健身运动不节食减肥能减肥吗？节食减肥還是需要有的，如果不节食减肥光健身运动减肥瘦身也不太好。 只健身运动不节食减肥不可以瘦。 只锻练、不节食减肥，无法令人减去休重...
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