内容简介:有些人运用跑步减肥,每日定时执行慢跑或去健身会所锻练;有些人会挑选推拿、中医针灸等方法,在减肥的另外还让人体更健康。但也有些人挑选了节食减肥,并且实际效果也会非常好,可是绝食减肥多长时间不容易反弹呢?节食减肥反弹的状况還是很广泛的,要想让减肥瘦身的实际效果维持下来,就需要制订有效的饮食搭配方案。 假如营养搭配有效,多长时间都不容易反弹的。因而绝食减肥取得成功后如何维持十分重要,具体做法以下: ...
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