评论：腿上有肌肉块怎么减掉
内容简介：腿上有肌肉一直的减不掉，它是许多 盆友所郁闷的，由于腿上的肌肉会影响自身的脚部艺术美，因此要想把自己的脚部的肌肉瘦掉。小腿肚的肌肉过度圆润能够 先让肌肉放松，例如少高跟鞋，行走的速率减慢一些，随后开展适度的推拿。 为何你的小腿长肌肉? 1、是不是你长期的高跟鞋? 2、你的行走的资势恰当吗?是脚后跟先碰地平稳往前還是歪七扭八随意走? 3、你常常急走?疾跑走后也不想拉申、释放压力? ...
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