内容简介:酸牛奶这类东西的发热量是较为低的,关键是由于酸牛奶是历经牛乳发醇而成的,口感对比于牛乳而言是比较好的,口感甜酸细嫩,并且能够推动胃肠的消化吸收等。100克酸奶的热量是57大卡,而牛奶的热量有72大卡,因此酸奶的热量是比牛奶的热量低,因此要想减肥瘦身的女性朋友,能够改酸牛奶。 酸牛奶是牛乳历经发醇做成的,口感甜酸细嫩,营养丰富,备受大家钟爱。权威专家称它是“21新世纪的食品”...
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