内容简介:应时而食,享受每个时节的当季蔬果,应该是成本最低的健康生活方式了。 夏末秋初,正是吃丝瓜的好季节。这个时候的丝瓜不管是营养还是口感,都非常好。 丝瓜,营养很丰富,有防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,所以,丝瓜汁也有“美人水”的称号。 把丝瓜与油条一起烩,清爽与油香互补,别具风味。 这道菜方法特别简单,属于省时的快手菜系列...
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