评论：莲子泡多久合适呢
内容简介：莲籽这类食材是有二种的，分别是新鮮的莲籽和干莲子，可以用莲籽和梗米或是是檽米开展熬粥，那样能够具有健脾胃和补肾壮阳的实际效果，一切正常状况下，在熬粥前是需要先向莲籽开展解决的，如果是挑选新鮮的莲籽，那麼就沒有必要开展小水泡了，但是干莲子的材质十分硬，那麼莲籽泡多长时间适合呢? 第一，莲籽泡多长时间适合呢? 用干莲子熬粥建议最少提早3钟头侵泡，也有些人习惯性将莲籽提早一夜泡开。但是...
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