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女人吃海带炖豆腐好处(海带最好吃的10种做法)
内容简介:海带豆腐汤是由豆腐等为主要食材做成的一道家常菜,简单易做,不仅清爽可口,还能够排毒养颜,兼有减肥之效。 主料:嫩豆腐1块、海带结100g、白蘑菇50g 辅料:干虾米10g、浓缩鸡汁1大勺、鸡粉少许 海带豆腐减肥汤的做法 1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料 2、豆腐切成5厘米见方的小块,海带结切菱形片,白蘑菇切片 3、锅中放入500ml清水烧开,加入一大勺浓缩鸡汁,搅拌均匀 4...
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