内容简介：一日之计在于晨，早餐在我们一日三餐中十分的重要，还有俗语就是：早餐要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。早餐并不需要多复杂，但是种类要丰富一些，才能为一天提供更多的营养物质。很多朋友早餐都会去买包子、馒头吃，这时候还可以搭配一些有营养的饮料，比如说麦片、牛奶、花生露等一起做早餐。花生加大米，教你自制“花生露”，简单易做，香浓顺滑营养高。 花生露的制作方法也很简单，原材料就是花生米和大米...
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