内容简介:身患颈椎病的病人都是由于始终保持一个姿态没动造成 的,因此 平常一定要留意对颈椎骨一部分的维护,始终保持一个姿态以后,适度的活动一下颈椎骨,会减轻颈椎骨的工作压力。平常睡觉的时候还要留意枕头高度,枕芯过高或过低都是影响到颈椎骨。下边讨论一下颈椎病合适哪些的枕芯。 一、颈椎骨病发并不是枕芯的错,只是姿态有问题。 很多人都是有看手机的习惯性,长期的低头玩手机会给颈椎骨产生非常大的工作压力...
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