评论：蒸鸡蛋好消化吗
内容简介：鸡蛋营养成份许多，在其中成分最大的是蛋白，关键用以提高大家的身体素质，每日吃一个鸡蛋有益于提升身体的免疫能力。许多父母以便让小孩的人体更为身心健康，便会常常让小孩多吃鸡蛋，可是又担忧煮蛋不太好消化吸收，因此 便会给孩子做蒸蛋。那麼，蒸蛋究竟怎么样消化吸收呢？ 生鸡蛋的缺陷 蛋白过多,便会造成消化不良,由其是在春天的情况下,身体多就会有脾虚的问题,而假如这时在补充过多的蛋白得话...
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