评论：饭后站着好还是坐着好
内容简介：很多人一直埋怨自身越来越胖，休重只增不降，并且自身吃的也不是许多 ，十分令人烦恼。实际上用餐后要留意自身的个人行为，或许一个动作就能让自身减肥成功，例如要留意餐后着着好還是坐下来好的问题，一般来说，餐后站起会更有利于食物的消化，对减肥瘦身有协助。坐下来会让人体脂肪更非常容易沉积。 餐后站起更强 医学临床研究觉得，针对大部分人，餐后站着比较好。 与坐下来或其他姿态对比，餐后站三十分钟...
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