评论：怎样瘦小腿最快一星期
内容简介：有着瘦瘦瘦又长的腿，是每一个女生都可望不可及的。对自身开展瘦小腿，实际上是早已是许多女孩在做的事儿了。假如要想在一个星期里边开展瘦小腿得话，实际上方法是有很多种多样的，例如两腿假体拉申法、折腿间蹲拉申法这些。 一周瘦小腿肌肉的更快方式姿势一：两腿更替拉申法 Step1：将两手放置路面，人体呈V状，拉伸小腿，两腿挺直，胸腔延伸，腹部释放压力; Step2：十指伸开，手掌心跟使力...
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