评论：辟谷排毒反应
内容简介：每一个人对避谷的观点是不一样的，乃至有些人觉得是节食减肥，实际上避谷与节食减肥是不一样的，避谷一般最短三天，最多的也会出现十五天。避谷是一种健康养生方法，可合理调整健康状况，避谷身体排毒反映会出现多种多样，大部分人要在避谷第五天产生显著的转变，例如大便的色调、血压的减少等。 避谷一般别称“却谷”、“断谷”及其“绝谷”，它是一种修练心身的健康养生方法。在避谷期内，一般避谷者的肝脏排毒主要表现诸多...
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