评论：辟谷吃什么水果
内容简介：每一个人避谷的時间不一样，有的一次避谷五天，有些人会是七天，乃至有些人会生达两个星期，自然它是需看本人的体质的，還是要量力而为。避谷期内是晚饭不吃只饮水，但还可以吃点新鲜水果，以便有更强的实际效果，辟谷吃什么新鲜水果好呢？可以吃的新鲜水果应带有较少的糖，例如苹果、梨和水蜜桃等。 那麼避谷期内吃什么食物呢，如何挑选吃的东西才可以让避谷的实际效果最好是，做到你身体排毒健康养生的目地呢...
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