评论：减肥的原理和方法
内容简介：最先要了解怎么会肥胖症，在一切正常情况下，脂肪组织数量来到青春发育期後就已不提升。人体人体脂肪的遍布，一部分在于基因遗传及雄性荷尔蒙等影响，比如女士的人体脂肪多堆积于小肚子、屁股及大腿根部，而男士则推积于上腹及腰部。 肥胖症是脂肪组织数量过多或过大引发，故成年人之前应尽量减少长胖，才可以把脂肪组织数量保持於最适度量;成年人以後才长胖的人，一般仅仅脂肪组织因贮藏不必要人体脂肪而促使容积增大所导致...
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