评论：肩膀上肉多怎么减
内容简介：肩部上肉厚得话会看起来肩部较为宽，这让许多 追求美丽的女士都十分困惑。一般来说要想将肩部瘦的肉减出来，一定要留意方式，日常生活也是有很多姿势，要是坚持不懈做出来都能够减肥瘦身的，自然肩部上肉厚也可能是由于身体素质原因，因此能够多试着不一样的减肥的方法。那肩部上肉厚怎么减？ 1.当然站起，两脚开启，手心向内，两手持杠铃放到腿前。随后肩部用劲，呼吸，耸起双肩包，在最高点维持5秒...
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