评论：体育生应该多吃什么
内容简介：体育特长生每日也是十分艰辛的，由于她们每日必须开展很多的训炼，训炼对自身人体水份的外流和营养成分的外流非常大。因而针对体育特长生而言，她们应当在日常饮食中有补充营养成分，防止在开展训炼的情况下出現休克和营养不良的状况。因此体育特长生每日都理应吃一些有利于自身训炼的食材，那麼什么食物有利于体育生训练呢? 一、体育特长生应当多吃啥 营养与膳食也是影响精力修复的关键要素，要多吃一些高效率能量的食材...
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