评论：银耳与大米一起煮好吃吗
内容简介：虽然已经“处暑”多日了，但要当心“秋燥”伤人。由于气候日渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使饮用一大杯水，也难以解渴。这种现象就是人们常说的“秋燥”。此时秋燥暑湿、尤为严重，肺最为较弱很容易被秋燥所伤。因此处暑养生仍要以生津润肺、止咳防燥、祛湿热为主，注意补充津液，多喝开水、淡茶、豆浆，少吃或不吃辛辣香燥食品，多食清淡食品。 要说补水润肺当然少不了银耳汤了。银耳堪称贫民燕窝...
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