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醋泡黄豆的正确做法(醋泡黄豆的正确做法用白醋还是糯米醋)
内容简介:黑豆是一种非常有营养,食用功效特别多的食材,很多朋友也比较喜欢吃,有一句俗话是这样说的,补药一大堆,不如黄豆一把。今天要跟大家分享的是一个黑豆非常养生的做法,醋泡黑豆。黑豆里面所含的花青素比较多,用醋泡过之后能够激发出花青素,便于人体吸收,每天吃饭的时候吃上一点黑豆,对于我们的身体健康非常有利。黑豆营养价值非常高,能够降低胆固醇,增强人体免疫力,健脾益肾,美容养颜。一定要坚持吃哦。 【醋泡黑豆】...
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