内容简介:广东人都喜欢喝汤,特别是老火靓汤。话说,煲汤、喝汤,对于每一个广东人来说,都有着至高无上的地位! 最近天气忽冷忽热,一会刮风下雨,一会太阳暴晒,人的免疫力比较薄弱很容易生病,这个时候,就适合煲汤啦,喝上一碗清润祛湿的汤,最适合不过了 1.淮山党参鹌鹑汤 材料: 党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片; 功效: 健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食辽补益作用...
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