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一个人打篮球能减肥吗
内容简介:打蓝球是许多男孩子自小钟爱的运动类型之一,在打蓝球的全过程中,因为长期的蹦蹦跳跳,不但能够提高男士的肌肉,还有益于青春发育期的青少年长个子,是一种十分有实际效果的运动方式。但也是有许多 减肥瘦身群体,要想根据打蓝球的方法来具有减肥的实际效果,那麼一个人打蓝球确实能够减肥吗? 打蓝球能够具有减肥瘦身的实际效果,由于打蓝球是一项精力耗费很大的健身运动,能够加速人体脂肪的点燃。 1...
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