评论：如何放松颈部肌肉
内容简介：长期的应用手机上或者由于办公室维持头部姿态不会改变促使如今愈来愈多的年青人颈部的关节僵硬，显著的体会便是摇晃头部的情况下会听见显著得声响，骨间的颈部有显著的酸疼。释放压力颈部的肌肉实际上能够渐渐地的摇晃头部，使其成匀速圆周运动的方式摇晃，再有就是能够每星期请人给中医推拿一下颈部，最初的情况下毫无疑问会很疼的，自然最重要的還是平常不必让颈部长期固定不变。 舒服地坐着桌椅上，抬头挺胸...
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