评论：腰上的游泳圈怎么减
内容简介：每一个人胖的状况不一样，有些人胖在腿上，有些人胖在上身，也有的人主要是胖在了腹部，而腹部较为肉多的人看上去就好像带了一个救生圈，因此 大家要说减肥瘦身便是减救生圈，可是腰上的救生圈怎么减呢？腰上的救生圈也是挺不太好减的，需要控制好饮食搭配，再再加有目的性的锻练腰部，坚持不懈出来便会减去。 让粗腰变窄——饮品篇 最好饮品——水 没有热量，另外会造成饱涨的觉得，因此 饮食搭配便会降低...
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