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肌肉重还是肥肉重
内容简介:在健身会所内,我们常常看到许多肌肉型男。他们的身型并长不胖,可是当她们秤重的情况下会发觉,休重会比一般的大胖子必须胖。我能说很诧异为何她们休重很重,却看上去长不胖,实际上大胖子的身上多是白肉,白肉的净重大概是同样容积肌肉的一/3,因此 大胖子看起来更胖。那麼,是肌肉重還是白肉重呢? 一、肌肉和白肉哪一个重? 肌肉重。增长肌肉是很艰难也是比较慢的,但一点点肌肉看上去非常显著...
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