内容简介：游水是大家新项目，很多人喜爱在周末去游泳，可是有的人在游水以后会察觉自己腰部非常疼痛，不清楚哪些原因造成的。实际上有很多人因为长期沒有健身运动，某一次运动过量以后，都是造成身体不舒服的病症，它是一切正常状况。可是我们应当到医院清除病症要素。那麼，游水后腰痛是啥原因？ 一、游水后腰疼怎么办 游水后腰疼或许是腰肌劳损，这类状况尽量避免游水，要注意休息，到疼痛好后再刚开始，每日加一点点适当的锻练...
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