内容简介:平常敲打小腹,对健康是有益处的,敲打小腹有利于推动血液循环系统,可以提升胃肠驱动力,那样可以防止消化不良。从减肥瘦身的功效看来,有一定的輔助的减肥瘦身的实际效果,自然这类輔助的实际效果是较为有限的,要想减掉小腹,除开要留意饮食搭配之外,平常应当有目的性的开展运动健身。 拍小腹能减肥吗 基础理论上面有一定实际效果。从中医学视角讲,腹部有带脉,常常敲打有益于血气循环系统,能够使腹部经络顺畅。此外...
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