评论：瑜伽到底能不能减肥
内容简介：瑜伽健身是如今大家较为钟爱的一项健身运动，特别是在备受女士钟爱，因为它能够活血化淤，缓解疲劳，并且能够塑型，更关键的是大伙儿广泛认为瑜伽健身能够减肥瘦身，因此纷至沓来的去学瑜伽，可是瑜伽健身究竟能否减肥瘦身，是大家扎在心中的一根刺，有些人练上一个星期，一个月，一年，每日都大会上称称一称，要是没有减脂便会埋怨，提出质疑。实际上瑜伽健身的确能够减肥瘦身，但假如不可以适度控制饮食搭配，做力量训练...
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