内容简介:在做月子期内,妈妈们需要纯母乳喂养小宝宝,因此在吃东西层面,一定要充分考虑小宝宝的需要,要多吃一些下奶的食物,那样让母乳多一点,确保小宝宝的需要,例如能够多吃猪脚汤,还能够炖鲫鱼汤来吃,或是多吃一些鲜虾这些,都是有非常好的催奶功效,此外一定要留意有关食物禁忌,由于一些食材吃完会退奶,那麼做月子期内不能吃什么呢? 做月子不可以吃什么? 做月子期内也是有许多 忌讳,饮食搭配上也是...
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