内容简介：“秋风起，鱼儿肥”，进入秋季之后，为了抵御寒冬，鱼儿开始准备过冬，此时的它们减少了活动，因此也是非常肥美鲜嫩。在众多的鱼类中，小黄鱼是大家都很喜欢的一道美味，虽然是海鱼，但它经济又实惠，因此受众人青睐。 小黄鱼营养非常丰富，含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硒和维生素A等人体所需的多种营养成分，而且也有一定的药用价值，比如润肺，健脾，补气血等等。 小黄鱼的做法比较多，可以清蒸...
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