评论：鸡腿菇清淡的做法大全
内容简介：进入冬季以来，天气寒冷又干燥，很多人都不愿意运动，时间久了就会出现便秘的现象，而且长期便秘对身体也不好，我们可以通过食疗的方法来改善。下面和大家分享6种家常食物，润肠通便，改善便秘有效果，常吃又滋补。 1.准备西红柿两个 ，打上十字花刀放入开水中烫一下，烫破皮以后稍微晾凉一点把外皮揭掉，切成块。 准备4-5个鸡蛋 打入碗中，加入食盐2克 入低味，加入少许清水 增加鸡蛋的嫩度...
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