内容简介：街舞是很多人都喜爱的一种民族舞蹈方式，并且在大伙儿的生活起居中也是十分普遍。尽管街舞这类民族舞蹈与别的的民族舞蹈相较为起來，基本功的规定非常少，可是在练街舞的情况下，還是需要一定的基本功的。并且针对初学街舞的人而言，练好基本功是一件十分关键的事儿，那麼街舞的基本功有什么呢？ 腰的能量训练很重要 方式一： 俯卧撑.方式较为广泛，也非常简单，还记得要把腿收起來变成到者的V字，那样实际效果最好是...
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